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Jouer pour gagner contre la douleur causée par l’arthrose du genou

« Ça va passer. » Cette phrase vous dit quelque chose?
Votre présence est requise sur le terrain ou au travail? Nous comprenons que la douleur au genou puisse nuire à vos activités. Parfois, ce n’est qu’une simple douleur musculaire, mais, à la longue, les blessures peuvent devenir un véritable problème médical comme l’arthrose du genou. Si vous êtes de ceux qui passent leurs fins de semaine à terminer les rénovations du sous-sol, n’oubliez pas de consulter un spécialiste pour votre douleur au genou!

Consultez un spécialiste

Vous ressentez la douleur sur le terrain et ailleurs? Commencez par obtenir un diagnostic.

Le traitement peut varier considérablement selon la cause de la douleur au genou. En règle générale, si la douleur perturbe vos activités quotidiennes, il est peut-être temps de consulter votre médecin. Si vous n’en avez pas, servez-vous de notre localisateur de cliniques pour trouver un spécialiste près de chez vous qui pourra diagnostiquer ce qui provoque votre douleur au genou. Vous pourriez même rencontrer l’un des médecins en chef de votre équipe favorite de la LCF.

Shayne Gauthier portrait
Shayne Gauthier
No 44, secondeur
Blue Bombers de Winnipeg

En tant que joueur actif de la LCF pour les Blue Bombers de Winnipeg et entraîneur à temps partiel, j’ai souffert de douleur au genou, surtout lorsque je devais rester longtemps debout. J’ai consulté mon orthopédiste, qui m’a diagnostiqué une arthrose du genou, et il m’a recommandé CingalMD, une injection de viscosupplément.

Après l’injection, j’ai obtenu un soulagement rapide. Je continue à m’occuper de tout un camp d’entraînement sans ressentir de douleur! Le soulagement a duré plusieurs mois, et j’ai pu jouer ma saison régulière.

Les résultats peuvent varier selon les individus.

En savoir plus sur les options de traitement
Dr Mohit Bhandari
Ph. D., FRCSC
Quand devrais-je consulter un médecin au sujet de ma douleur au genou?
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Traitez votre douleur au genou comme les pros!

Bon nombre des spécialistes interrogés pour répondre à vos questions sur la douleur causée par l’arthrose du genou et les options de traitement sont également médecins en chef pour des équipes de football de la LCF.

équipes de la lcf

Vous avez reçu un diagnostic d’arthrose du genou? Vous êtes au bon endroit!

Nous vous offrons les ressources qu’il vous faut pour mieux connaître cette maladie et les options de traitement appropriées qui vous permettront de revenir au jeu.

Apprenez-en plus sur l’arthrose du genou

Le dicton on n’a rien sans rien ne s’applique pas à l’arthrose. De quoi s’agit-il exactement?

L’arthrose, une maladie évolutive qui touche les articulations, est la forme la plus courante d’arthrite. Elle découle de l’incapacité du corps à réparer les tissus articulaires endommagés. Il semble que les athlètes, plus particulièrement les athlètes de niveau professionnel et d’élite, soient plus sujets à l’arthrose que la population générale : il est probable que la surutilisation du corps en soit la cause.

Vous avez d’autres questions sur la douleur causée par l’arthrose du genou?

Évaluez votre douleur en répondant au questionnaire sur la douleur arthrosique du genou. Parcourez les brochures sur les traitements offerts contre l’arthrose et obtenez des renseignements sur la couverture d’assurance pour chacun. Ces ressources vous aideront à mieux comprendre en quoi consiste votre douleur au genou et à évaluer les différentes options thérapeutiques contre l’arthrose qui s’offrent à vous.

Modifiez vos habitudes de vie

De simples modifications des habitudes de vie constituent la première ligne de défense

Poursuivez votre lecture pour découvrir des façons simples de modifier vos habitudes de vie dès aujourd’hui afin de diminuer la douleur causée par l’arthrose du genou.

Rapprochez-vous du but pour soulager la douleur au genou

Essayez d’ajouter des exercices simples à vos activités quotidiennes – plus particulièrement, des exercices qui aideront à renforcer les muscles qui favorisent le bon fonctionnement du genou.

Commencez à perdre du poids et à soulager votre douleur au genou

La perte de poids diminue la pression exercée sur les articulations. Même une perte de poids minime peut faire une grande différence. En fait, 5 livres en moins diminuent de 20 livres la charge d’usure normale des articulations.

Vous avez essayé de modifier vos habitudes de vie, mais vous ressentez toujours de la douleur? Il est peut-être temps d’explorer d’autres options de traitement.

Explorez vos options thérapeutiques

Plaquez la douleur au genou à la source.
Découvrez des options de traitement qui soulagent de façon proactive la douleur causée par l’arthrose du genou.

Vous avez modifié vos habitudes de vie, mais vous ne remarquez pas d’amélioration pour ce qui est de la douleur causée par l’arthrose du genou? Il existe d’autres options de traitement, par exemple :

Pain medication
analgésiques
Viscosupplementation
viscosupplémentation
Surgery
chirurgie